lasten jooga
Lastenjooga -kurssi Tampereen Fiiliksellä on sopiva sekoitus rentoutumista, leikkiä ja energiaa perheen pienille. Kurssi sopii 3-6-vuotiaille lapsille. Seuraava kurssi alkamassa syyskuussa 2025.
KURSSIN AIKATAULU
Kurssia ei kevätkaudella 2025, seuraava kurssi alkamassa syyskuussa!
Uusi Lasten jooga -kurssimme tarjoaa lapsille liikettä ja leikkiä, uppoutumista seikkailuihin eläinhahmojen avulla sekä oman kehon kuuntelemisen opettelu Kurssikerrat sisältävät tuttuja, turvaa tuovia elementtejä, joita maustetaan aina uusilla ja hauskoilla harjoituksilla - näin harrastaminen on hauskaa, turvallista ja innostavaa.
Lasten jooga-kurssilla on läsnä monenlaisia elementtejä:
liikettä ja leikkiä - kehitetään niin mieltä kuin kehoa joustavaksi
tutkitaan hengitystä ja opetellaan siihen ankkuroitumista
keskittymisharjoitukset - kokeillaan, kuinka pystymme keskittymään yhteen asiaan
luovuutta & mielikuvitusta
rentoutumista ja rauhoittumista
Lasten jooga -kurssilla päästään niin purkamaan energiaa, oivaltamaan uusia taitoja kuin oppimaan rauhoittumisen taitoa. Joogataan yhdessä, mutta opetellaan myös keskittymään hetkeen, omaan kehoon sekä läsnäoloon ihan itsekseen. Kurssilla joogaa lähestytään leikin, liikkeen ja tarinoiden kautta.
Lasten jooga-kurssin ohjaajana Nuppu yhdensä Jalo-poikansa kanssa.
COMBO-TUNNIT
Oma harrastus vanhemmalle ja lapselle samaan aikaan erityishintaan!
Olemme suunnitelleet aikataulun niin, että tiistaisin sekä torstaisin lasten ja aikuisten on mahdollista liikkua yhtä aikaa omien harrastusten parissa:
Ti 17:30-18.15 LASTEN jooga 3-6 V.
+ 17:30-18:25 Terve selkä
To 16.30-17.15 LASTENTAnSSI 3-6 V.
+ 16:30-18:20 DANCE PARTY
COMBO-yhdistelmän yhteishinta 248 € (sis. 15-kerran Lastentanssi -kurssi & 15-kerran kortti ryhmäliikuntatunneille).
ILMOITTAUTUMINEN: Ilmoita lastenkurssilainen omalla nimellään ja vanhemman yhteystiedoilla kurssille kurssin aloituspäivän kohdalta. Näin hoituu ilmoittautuminen koko kurssille. Laita samalla meille viestiä tiikku@fiiliksella.fi, että haluat napata 15-kerran COMBO-edun ryhmäliikuntaan itsellesi. Maksut hoidetaan paikan päällä ensimmäisen kerran yhteydessä. Jos maksat liikuntaeduilla, laita viestiksi Combo-tunnit ja lapsen nimi.
Jos kurssikertoja / ryhmäliikuntakertoja jää syyskaudella väliin, voi niitä käyttää jouluun 2024 mennessä myös muilla kursseilla ja tunneillamme. Peru kerta aina ajanvarauksen kautta, jos ette pääse paikalle!